Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2018
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
2218 kkal
|
Lemak: 96,91g | Prot: 125,30g | Karb: 222,50g.
Makan Pagi: Ферма Молоко 2,5%, Банан, Coconut Паста Кокосовая, Peanut Butter Масло Арахисовое, Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом, Кунжутное Масло (Тахини), Жменька Хлебцы Гречневые, Сливочное Масло, Milbona Сыр Emmental, Козий Сыр (Твердый), Яйцо (Целое), Румянец Хлеб Литовский. Makan Siang: Coconut Паста Кокосовая, Банан, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Банан, Авокадо, Яйцо (Целое), Subirats Хамон, Arla Крем-Сыр, Своя Линия Оливки, Премия Хлебцы Гречневые. Makan Malam: Шарон, Яблоко Зеленое, Сырная Лепешка, Выгода Творог 2%. Camilan/Lainnya: Тыква, Творожная Запеканка с Манкой, Капучино, Torras Шоколад, Coconut Паста Кокосовая, Премия Греческий Йогурт 10% , Мёд. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annastoeva
|