Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2018
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2018:
|
2661 kkal
|
Lemak: 59,25g | Prot: 155,33g | Karb: 387,21g.
Makan Pagi: Matti 7 Злаков, Тыква, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Мёд, Яблоки. Makan Siang: Морковь, Ikea Шоколад Молочный, Картошка Печеная, Хлеб Бородинский, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Капуста. Makan Malam: Яблоки, Щедрые Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо, Паштет из куриной печени, Свекла Вареная, Хлеб Бородинский, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|