Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2018
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2018:
|
1105 kkal
|
Lemak: 35,91g | Prot: 60,59g | Karb: 138,57g.
Makan Pagi: 全家 薏仁漿, 7-11 燻雞法式烤吐司. Makan Malam: 咖哩飯. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|