Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
1905 kkal
|
Lemak: 53,47g | Prot: 90,38g | Karb: 279,73g.
Makan Pagi: Seedless Grapes (Cooked or Canned), Danone DanActive Drinkable Yogurt, Starbucks Gingerbread Latte (Grande). Makan Siang: Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Medium), Tim Hortons Everything Bagel. Makan Malam: Chicken Breast, Cooked Green Banana in Salt Water, Creamed Spinach (from Fresh). Camilan/Lainnya: Nestle Aero (Mini), Kit Kat Kit Kat (Fun Size). lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Streetfighterdimples
|