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대자연에 식욕폭발했는데 줄어들다니!
이유는 모르겠지만 신나🎶
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51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 November 2018:
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2681 kkal
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Lemak: 138,26g | Prot: 60,91g | Karb: 315,72g.
Makan Siang: 조키메이드 기버터, 네스카페 수프리모 아메리카노, 앵커 무염버터, NOW MCT OIL. Makan Malam: NOW MCT OIL, 네스카페 수프리모 디카페인 아메리카노, 앵커 무염버터. Camilan/Lainnya: 해태제과 포키카페라떼, 해태 포키 극세, 롯데 아몬드 빼빼로, 롯데 빼빼로 (42g), 귤, 현미찹쌀, 농심 너구리, 사과, 유기농마루 닭가슴살 훈제 칠리맛, 엔제리너스 루이보스, 앵커 무염버터, 서울우유 체다치즈 (20g). lagi...
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1272 kkal
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Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 16 menit, Istirahat - 16 jam dan 44 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Yoonjoky
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