Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2018
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2018:
|
1154 kkal
|
Lemak: 44,49g | Prot: 67,53g | Karb: 121,99g.
Makan Pagi: 닭강정. Makan Siang: 브로콜리, 숙주나물, 김치, 백설 동그랑땡, 공기밥, 계란북어국. Camilan/Lainnya: 스완베이커리 통밀빵, 아메리카노, 아메리카노, 동아제약 박카스. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 12002365
|