Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
116 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
496 kkal
|
Lemak: 28,54g | Prot: 45,07g | Karb: 13,25g.
Makan Siang: Alcatra Grelhada, Azeite de Oliva, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas. Camilan/Lainnya: Queijo Fresco. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan assyrp8
|