Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
1986 kkal
|
Lemak: 36,41g | Prot: 79,67g | Karb: 288,31g.
Makan Pagi: Äpfel, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Trauben Kernlos. Makan Siang: Ehrmann Chocolate Pudding . Makan Malam: Arla Finello Pastakäse, Bolognese, Spaghetti. Camilan/Lainnya: Beck's Bier (330ml), Fruchtcocktail oder Gemisch, Whisky Cola, Erdbeerlimes. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaRo188
|