Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
276 kkal
|
Lemak: 16,43g | Prot: 18,51g | Karb: 12,64g.
Makan Pagi: Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Farmland Foods Cubed Ham, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Banana Pancakes. lagi...
|
Kehilangan 7,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan workinprogress75
|