Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
573 kkal
|
Lemak: 13,25g | Prot: 53,82g | Karb: 58,30g.
Makan Pagi: Santa Clara Queijo Prato Lanche. Light, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Elegê Leite Desnatado, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Makan Siang: Clara de Ovo, Ovo, Tabela Taco Batata Doce Cozida, Orquídea Espaguete Integral., Fugini Molho de Tomate, Pimentão Verde, Alho, Cebolas, Bife Patinho TACO.. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuRodrigues!
|