Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
426 kkal
|
Lemak: 7,54g | Prot: 48,03g | Karb: 41,12g.
Makan Pagi: Great Value Organic Frozen Chopped Spinach, Malk Cashew Milk, Organifi Green Juice, Madhava Coconut Sugar, Jay Robb Egg White Protein Powder. Makan Siang: Gala Apples, Brussels Sprouts, Cauliflower, Jennie-O 93% Lean Ground Turkey. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ana2294
|