Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
1092 kkal
|
Lemak: 28,75g | Prot: 126,39g | Karb: 81,31g.
Makan Pagi: Minulakt Joghurt Mild Erdbeere Laktosefrei, Aldi Magerquark, Äpfel, Kölln Haferflocken, Edeka Fettarme H-Milch 1,5%. Makan Malam: Hähnchenbrustfilet, Aldi Mozzarella Leicht, Tomatenmark, Milbona Körniger Frischkäse Light, Ei, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|