Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
1297 kkal
|
Lemak: 75,36g | Prot: 79,28g | Karb: 82,33g.
Makan Pagi: Café, Huevo Duro. Makan Siang: Sandía, Tarta de Verdura. Makan Malam: Sandía, Tomates, Milanesa de Carne al Horno. Camilan/Lainnya: Palta, Almendras, Nueces. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diegopolarg
|