|
(0)
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
602 kkal
|
Lemak: 13,19g | Prot: 11,26g | Karb: 115,15g.
Makan Siang: Сухари, Рис Вареный, Салат Оливье, Яблоко Зеленое. Makan Malam: Виноград Дамские Пальчики, Овсяное Печенье. lagi...
|
|
2651 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 8 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|