Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
1455 kkal
|
Lemak: 42,74g | Prot: 49,08g | Karb: 165,80g.
Makan Pagi: Café au Lait, Café, LU Petit Écolier Chocolat au Lait. Makan Siang: LU Petit Beurre. Makan Malam: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), M&M's Peanut, Vin de Table Rouge, Carte D'Or Sorbet Citron, Carte D'Or Sorbet Citron, N.A! Nature Addicts Rice Crackers, Rumsteack, Concombre (Pelé), Tomates, Betteraves. Camilan/Lainnya: Casino Bonbons Tendres. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|