Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
1700 kkal
|
Lemak: 66,46g | Prot: 79,79g | Karb: 192,76g.
Makan Pagi: Овсяноблин большой, Шоколад Особый, Рогачев Сгущенка, Чай. Makan Siang: Данон Творог Мягкий 5%, Хлебец Клюквенный, Чай, Мармелад с Кусочками Чернослива, Чай, Суп из Плавленого Сырка Дружба с Сервелатом. Makan Malam: Овсяноблин большой, Шоколад Особый, Рогачев Сгущенка, Чай. Camilan/Lainnya: Мармелад с Кусочками Чернослива, Чай, Арла Сыр Натура Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Леовит Каша Овсяная Абрикос, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|