Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
1282 kkal
|
Lemak: 52,42g | Prot: 45,12g | Karb: 161,71g.
Makan Pagi: Grafschafter Winterzauber, Marmelade, Rama Rama mit Butter, Aldi Weizenbrötchen, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. Makan Siang: Raffaello Raffaello, Birnen, Apfelküchle, Gutbio Genussriegel Cranberry-Crunch. Makan Malam: Tomaten, Möhren, Gut von Holstein Bernsteiner Hartkäse, Salami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Vollkornbrot. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|