Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
1601 kkal
|
Lemak: 75,96g | Prot: 56,27g | Karb: 175,06g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр 50%, Майонез, Помидоры, Кабачки Жареные, Блины с сыром. Makan Siang: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Шоколадный Пудинг, Ламбер Сыр 50%, Barilla Макароны. Makan Malam: Чеснок, Ламбер Сыр 50%, Майонез, Помидоры, Кабачки Жареные, Белевские Сладости Белёвский Зефир. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusmalina
|