Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
1282 kkal
|
Lemak: 78,07g | Prot: 75,03g | Karb: 79,19g.
Makan Pagi: Поедим Рыбки Форель Слабосоленая , Авокадо Авокадо, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яйцо (Целое), Пекинская Капуста, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Dr Dias Льняные Отруби, Heinz Зеленый Горошек Нежный, Огурец (с Кожурой), Jarrow Formulas Масло МСТ. Makan Siang: Фейхоа, Финик, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Брокколи (без Жира), Geneticlab Яичный Протеин, Ясо Тофу, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Урбеч из Грецких Орехов , Домашняя Кухня Кокосовая Стружка, Dr. Oetker Какао-Порошок, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Heinz Зеленый Горошек Нежный, Индейка Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|