Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
1922 kkal
|
Lemak: 49,46g | Prot: 92,14g | Karb: 177,81g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Банан, Груша, Чай Черный, Каша Рисовая на Молоке, Джем Вишневый. Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Malam: Куриные Крылышки с Кожей, Zatecky Gus Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aeroion
|