Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
900 kkal
|
Lemak: 41,20g | Prot: 53,71g | Karb: 79,74g.
Makan Pagi: Хлеб, Сыр Российский, Яшкино Belucci, Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Капуста Тушеная без Масла, Картошка Вареная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Село Зеленое Творог 5%, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лисёнок Элька
|