Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
1651 kkal
|
Lemak: 64,68g | Prot: 142,52g | Karb: 120,57g.
Makan Pagi: Спартак Конфеты "Трюффи", Махеевъ Джем Малиновый, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Якобс Кофе Милликано, Яйцо (Целое), Творог (Обезжиренный). Makan Malam: Роллы Филадельфия, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natali140487
|