53kg,21%, 54.6%
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
733 kkal
|
Lemak: 35,16g | Prot: 75,88g | Karb: 26,04g.
Makan Pagi: 烤魚柳(有粉漿或麵包糠), 炒豆芽. Makan Siang: 全家 凱薩沙拉, 雞腿. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ccfoodmega
|