Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
955 kkal
|
Lemak: 42,14g | Prot: 94,40g | Karb: 50,70g.
Makan Pagi: Луговая Свежесть Сыр 9%, Кофе с Молоком, Абрикосовые Косточки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожная Запеканка ПП. Makan Siang: Чизкейк ПП, Красное Золото Икра Лососевая, Pretto Сыр Рикотта, Стокманн Печеночные Оладьи, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Makan Malam: Hampton Farms Арахисовая Паста, Сырники с Овсяной Мукой. Camilan/Lainnya: Красное Золото Икра Лососевая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фрегат Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анастасия.71
|