Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
45,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
1981 kkal
|
Lemak: 75,78g | Prot: 103,91g | Karb: 219,85g.
Makan Pagi: Магнит Яблоко, Молочное Дело Творобушки, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Домик в деревне Молоко 1,5%, Меридиан Семга Слабосоленая Ломтики, Варенье Малиновое, Арахисовая Паста Кремовая, Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: СладКо Молочный Шоколад, Магнит Яблоко, Морковь, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Киндер Киндер Пингви Карамель, Помидоры, Борщ со Свининой. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%, Gold, Домик в деревне Молоко 1,5%, Gold. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|