Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
1606 kkal
|
Lemak: 36,40g | Prot: 161,72g | Karb: 160,95g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, Торт Орео. Makan Siang: Банан, Грецкие Орехи, Гречка, Пиканта Лечо, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Банан, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iren.Minaycheva
|