Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
1167 kkal
|
Lemak: 52,21g | Prot: 59,94g | Karb: 115,06g.
Makan Pagi: Пицца Домашняя, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Творог 9%. Makan Siang: Пицца Домашняя, Соленые Огурцы с Укропом, Курага, Милково Сыр Сливочный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Милково Сыр Сливочный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Горошек Зеленый, Омлет с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vera_kuz
|