|
21.9
28.6
39.1
4.0
1246
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
539 kkal
|
Lemak: 41,12g | Prot: 28,72g | Karb: 15,38g.
Makan Pagi: 里仁 紫蘇籽油, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 黑咖啡. Makan Siang: 木耳菜, 炒豆芽, 炒空心菜, 鮭魚. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tomato77326
|