Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
1555 kkal
|
Lemak: 57,46g | Prot: 47,87g | Karb: 214,06g.
Makan Pagi: Pergale Шоколад с Апельсиновой Начинкой, Булка Крекеры Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Мирель Торт "Ягодный Мусс", Магнит Банан, Березка Сыр Полесский 30%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Коломенское Батон Нарезной, B&B Конфеты Желейные Неглазированные Задорная Пчелка Микс., Мидии с Рисом для Плова.. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|