Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2018
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
1022 kkal
|
Lemak: 65,30g | Prot: 85,70g | Karb: 23,50g.
Makan Pagi: ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Makan Siang: Беларусь Сыр Минский 30%. Camilan/Lainnya: Гост Пломбир Шоколадный, Gruntaler Сыр Легкий 30%. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiryani411
|