Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2018
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
1186 kkal
|
Lemak: 60,25g | Prot: 46,70g | Karb: 114,00g.
Makan Pagi: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse. Makan Siang: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Charal Steak Haché 15%. Makan Malam: Auchan Lasagnes à la Bolognaise. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan By_Louise
|