Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2018
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
1229 kkal
|
Lemak: 59,70g | Prot: 111,65g | Karb: 59,75g.
Makan Pagi: Кофе, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Siang: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Makan Malam: Яйцо, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Гранат. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна Распутина
|