Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2018
|
128,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,6 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
1613 kkal
|
Lemak: 58,62g | Prot: 64,82g | Karb: 204,57g.
Makan Pagi: Orangensaft, Lindenhof Gouda, Kirschmarmelade, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen. Makan Siang: Netto Ajvar, Cevapcici, Vegetarischer Gebratener Reis. Camilan/Lainnya: Hitschler Gebrannte Erdnüsse, Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Rio D'oro Traubensaft. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|