Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2018
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
1611 kkal
|
Lemak: 51,89g | Prot: 83,31g | Karb: 203,36g.
Makan Pagi: Каша. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Barilla Макароны, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Makan Malam: Икра Красная, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Активиа Натуральный Биойогурт 1.3%, Фейхоа. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusmalina
|