👍
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
2023 kkal
|
Lemak: 65,41g | Prot: 66,42g | Karb: 212,33g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Croissant, Vom Land Waldhonig, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Kerrygold Butter. Makan Siang: Mehrkornbrötchen, GutBio Bio-Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Makan Malam: Schöfferhofer Hefeweizen, Pizza Selbstgemacht. Camilan/Lainnya: Köstritzer Kellerbier. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Guten Morgen 👍. Hab einen schönen Tag 🙋
08 Nov 18 oleh anggota: MoFu27
|
Guten Morgen😉Ich hoffe du kriegst den Freitag ohne Stress rum und Wünsche dir ein schönes Wochenende👍
09 Nov 18 oleh anggota: am_ball_bleiben
|
Guten Morgen, na siehst, wieder ein kleiner Schritt in die richtige Richtung. Wünsche dir einen tollen Tag!
09 Nov 18 oleh anggota: Nizzy1988
|
Guten Morgen. Hast du deine Waage bestochen? Meine zickt. Einen entspannten Tag und pass auf dich auf. 🙋♀️☕😍
09 Nov 18 oleh anggota: schnorra
|
Guten Morgen🙋! Bei dir läuft es im Moment ja richtig gut👍. Wünsche dir noch einen schönen Tag🍀🍁😃.
09 Nov 18 oleh anggota: ChipBobo
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|