Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2018
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
1784 kkal
|
Lemak: 72,85g | Prot: 154,76g | Karb: 127,67g.
Makan Siang: Kaki, Filet Mignon de Porc, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Crème Sure, Huile Végétale de Colza. Makan Malam: Sardines à l'Huile (en Conserve), Gouda ou Edam, Oeuf Dur, Échine de Porc, Nashi, Pamplemousse. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tachinomia
|