Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2018
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
2536 kkal
|
Lemak: 101,49g | Prot: 129,54g | Karb: 202,43g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Говядина Отварная. Makan Siang: Просто Азбука Пельмени Мини Ассорти. Makan Malam: Избенка Творог Зерненый 4%. Camilan/Lainnya: Пицца с Ветчиной и Грибами, Asahi Пиво. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|