Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2018
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
1396 kkal
|
Lemak: 59,60g | Prot: 84,45g | Karb: 131,72g.
Makan Pagi: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Ананасы Консервированные, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Oreo Double, Дмитрогорский Продукт Сметана 20%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Салат Дамский Б, Хохланд Сыр Фетакса, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Makan Malam: Семга Запеченная. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красная Цена Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katyukha09
|