Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2018
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
1164 kkal
|
Lemak: 59,02g | Prot: 50,16g | Karb: 120,28g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Вареное Яйцо. Makan Siang: Говядина Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Виноград, Жареная Картошка, Lay's Чипсы, Виноград Дамские Пальчики. Camilan/Lainnya: Баурсак, Грецкие Орехи, Апельсин, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Altushkino
|