|
Ну, блин! Ладно хоть не добавила опять.
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
1740 kkal
|
Lemak: 162,45g | Prot: 57,12g | Karb: 8,41g.
Makan Pagi: Jarrow Formulas Масло МСТ, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Быстро-Хлеб, Павловская Курочка Колбаса Балыковая. Makan Siang: Яичный Салат, Хороший Вкус Свинина Домашняя, Быстро-Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|