Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2018
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
1318 kkal
|
Lemak: 54,58g | Prot: 43,33g | Karb: 162,75g.
Makan Pagi: Простой Выбор Зефир в Шоколаде, Грецкие Орехи, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Русское Море Сёмга Малосоленая. Makan Siang: Кофе, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Makan Malam: Простой Выбор Зефир в Шоколаде, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Mivimex Соевый Соус. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|