Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2018
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
2405 kkal
|
Lemak: 83,78g | Prot: 184,20g | Karb: 226,97g.
Makan Pagi: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Яйцо (Целое), Льняное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Агро-Альянс Пшеничная Крупа, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек, Рококо Филе Цыпленка, Сарепта Масло Горчичное. Makan Malam: Творог 5%, Простоквашино Творог 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|