Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2018
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
1313 kkal
|
Lemak: 59,54g | Prot: 98,65g | Karb: 96,40g.
Makan Pagi: Nutley Паста Арахисовая Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Оливковое Масло, Филе Индейки, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Makan Siang: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Оливковое Масло, Рис, Тушеные Овощи, Куриное Филе. Makan Malam: Котлета Говяжья, Яблоко Зеленое, Банан, Boombar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana607567
|