Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2018
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
845 kkal
|
Lemak: 30,25g | Prot: 70,83g | Karb: 89,51g.
Makan Pagi: Овсяно Банановое Печенье ПП, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Растворимый Кофе (из Порошка), Фермерское Подворье Кефир 1%, Грейпфрут, Киви, Творог 5%. Makan Siang: Растворимый Кофе (из Порошка), Усенко Сэндвич с Крабовым Салатом. Makan Malam: Ahmad Tea Молочный Улун, Show Time Попкорн с Солью, Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annastagis
|