Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2018
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
1196 kkal
|
Lemak: 51,66g | Prot: 61,34g | Karb: 126,76g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Real Сырники Классические, Кофе, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком. Makan Siang: Куриные Голени с Кожей, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Винегрет, Гречневая Каша, Чай с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы. Makan Malam: Real Сырники Классические, Жареное Яйцо, Виноград, Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vera_kuz
|