Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2018
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
3005 kkal
|
Lemak: 79,92g | Prot: 231,43g | Karb: 319,20g.
Makan Siang: Bodylab24 Eat Clean Bar Peanut Caramel, Bodylab24 Whey Protein - Vanille. Makan Malam: Eigelb, Mühlenhof Delikatess Leichtschinken Gewürfelt, Lovilio Parmigiano Reggiano, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Natur Aktiv Vollkorn Spaghetti. Camilan/Lainnya: Crownfield Zarte Haferflocken, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Banane, Avocado, Gut & Günstig Magerquark. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berti19822
|