Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2018
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
1904 kkal
|
Lemak: 73,07g | Prot: 91,99g | Karb: 218,07g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Стародворье Колбаса Докторская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Белозорие Сметана 19%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Makan Malam: Рот Фронт Пряники с Начинкой Шоколадное Молоко, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Куриное Филе, Помидоры, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Nestle Fitness Батончик Персик и Абрикос, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|