Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2018
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91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
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2135 kkal
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Lemak: 59,76g | Prot: 199,90g | Karb: 190,94g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Pesche, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Extreme Maximus Isowhey, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Makan Siang: Vallericca Erbette Campagnole, Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Riso Basmati. Makan Malam: BPR Extreme Maximus Isowhey, Olio Extra Vergine di Oliva, OK Bio Gallette alla Quinoa, Uovo all'occhio di Bue, Uovo Fritto, Merluzzo Dell'atlantico. Camilan/Lainnya: KeForma Pro50, Prosciutto Cotto, Gecchele Gallette di Riso con Sesamo e Sale (Gecchele), Perugina Nero 95%, Vitalibre Arrosto di Tacchino, Gecchele Gallette di Riso con Sesamo e Sale (Gecchele). lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
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