Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2018
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
1125 kkal
|
Lemak: 70,39g | Prot: 34,02g | Karb: 93,27g.
Makan Pagi: Milbona Gouda Mittelalt, Hochwald Speisequark Magerstufe, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Mühlen Gold Fit & Vital Mehrkornbrot, Tomaten, Alpenmark Cremiger Weichkäse Pfeffer. Makan Siang: Kürbissuppe mit Kokosmilch. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|