Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2018
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
1178 kkal
|
Lemak: 29,36g | Prot: 82,83g | Karb: 144,89g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Oat Flakes. Makan Siang: Rio Mare Tonno Super Naturale, Star Tonno al Naturale Mare Aperto, Esselunga Riso Basmati. Makan Malam: Vallelata Mozzarella, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Uovo, Broccoli Cotti (da Freschi), Aia Albume d'uovo Pastorizzato. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|